Тэг: Джайшри косметика

Lung - жизненное начало Ветер в тибетской медицине

Ветер (Лунг),  признаки при осмотре:

  •  Кожа серая, сухая, шершавая. Склонность к шелушению. При нажатии остается серый след.
  • Блуждающие боли (постоянная смена ее локализации). Порой пациент с трудом может указать место, где болит.
  • Боль усиливается утром и/или вечером,
  • Шум в ушах,
  • Головокружение, темнота перед глазами,
  • Тремор.

Болезненность при нажатии на некоторые точки Ветра:

  • точку на грудине между сосков (эмоциональные проблемы, депрессия, горе, беспокойство, утрата, скорбь),
  • Шестой и седьмой позвонки (то же)
  • В середине стопы (проблема Ветра нижних конечностей или глобальный Ветер)
  • В середине ладони (проблема Ветра верхней части туловища, или глобальный Ветер)
  • В центре головы, на макушке (пограничные состояния, психические нарушения)

Мокса - прогревание точек Ветра горячим маслом (метод могнольской моксы, Хор-ме) дает хорошие результаты при лечении.

Проблемная кожа: советы Тибетской Медицины

Проблемная кожа (акне, угри) всегда связаны с плохой циркуляцией Желчи в тонком кишечнике.

Кроме внешних средств (тоников и сывороток для проблемной кожи) у нас есть несколько советов как помочь циркуляции желчи, и следовательно, нормализации состава выделяемых кожей липидов. Ведь не секрет, что именно ущербность состава липидов кожи приводит к закупориванию пор, и в дальнейшем, к воспалению.

  • Полынный чай. Слабогорький полынный чай 1-2 стакана в день, в любое время суток (вместо обычного чая) поможет наладить циркуляцию желчи. Обязательное условие - вкус должен быть приятным, действительно слабо-горьким. Таким, чтобы его было приятно пить. Слишком сильная горечь принесет больше вреда чем помощи! На пол-литра воды это может быть щепотка полыни, не больше. Регулируйте размер "щепотки" полагаясь на собственный вкус. Если слишком горько, добавьте воды до приятного вкуса.
  • Упражнения животом. Каждые два часа в течении дня, как только вспомните об этом упражнении - делайте его, в любом месте где бы ни находились. Оно незаметно для окружающих)

Сохраняя обычный ритм дыхания, подтягивайте низ живота к позвоночнику и обратно, несколько раз.

Это упражнение буквально физически  "разгоняет" застой желчи в тонкой кишке, приводя ее в движение.

Самое сложное в этом упражнении - это.. не забывать его делать. Но оно очень эффективно.


Ну и конечно, выбирайте средства по типу кожи.